Неделя психологии

Неделя психологии в колледже — это шаг к познанию себя, своих ресурсов и к осознанному будущему!

С 13 по 17 апреля в нашем колледже состоялась Неделя психологии. Это мероприятие направлено на то, чтобы помочь студентам разных курсов развивать умения и навыки справляться с жизненными ситуациями, с переживанием интенсивных эмоций на различных этапах возрастного развития, чему способствовали следующие мероприятия:

— классные занятия «О жизнестойкости. Карта моих ресурсов» — это психологическое просвещение по проблеме психологических ресурсов личности, по развитию навыков рефлексии своего состояния (физического, эмоционального, психологического), содействие формированию умений находить опору, готовность и способность использовать социальные и личностные психологические ресурсы в стрессовых ситуациях.

— проведенные игры «В пустыне» способствовали совершенствованию умения работать в коллективе и команде, взаимодействовать с учебной группой и друзьями; ценностного отношения к жизни и достоинству каждого человека.

— игра-тренинг игра «Дерево-характеры» способствовало самовоспитанию через поступок к характеру, стимулировало студентов к развитию характера через осознанные поступки и активное участие в жизни колледжа.

Помимо классных занятий для родителей и преподавателей подготовлены советы — «Как справиться с тревогой?», «Хитрости мошенников».

А «Кружке любителей психологии» рисовали зентанглы. Название «зентангл» образовано от слов «zen» (созерцание, медитация) и «tangle» (сплетение, путаница). Для освоения техники не требуются специальные художественные навыки или дорогостоящие материалы. Она подходит людям любого возраста и уровня подготовки и полезна тем, что носит медитативный характер. При рисовании важно отбросить посторонние мысли и сосредоточиться на процессе, а не на результате. Это помогает расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить концентрацию внимания.

Благодарим всех студентов, всех классных руководителей за активное участие в проведение Недели психологии!